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延长家飞时间的“秘宝”

    爱鸽的营养餐——黑豆

    黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒,有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀,下气,治风热而活血解毒。”

    黑豆的功效

    现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品:根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。

    黑豆的作用

    一、高蛋白低热量:黑豆的蛋白质含量最高达百分之三十六至四十,相当于肉类含量的二倍、鸡蛋的三倍、牛奶的十二倍。黑豆的十八种氨基酸含量丰富,特别是人体必须的八种氨基酸含量,较美国FDA规定的高级蛋白质标准还高。黑豆含有百分之十九的油脂,其中不饱和脂肪酸占百分之八十,吸收率高达九成五以上。除了能满足人体对脂肪的需求外,还有降低血液中胆固醇的作用。胆固醇是许多老年性疾病的罪魁祸首,而黑豆不含胆固醇,只含一种植物固醇,具有抑制人体吸收胆固醇,降低血液中胆固醇含量的作用。对老年人而言,能软化血管、滋润皮肤、延缓衰老,特别是对高血压、心脏病、肝脏、动脉硬化等老年性疾病大有益处。

    二、增强活力精力:根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能显现,要想延年益寿、防老抗衰,增强活力、精力,必须首重补肾。在中医,黑豆入药,黄豆不入药,凸显黑豆不同于黄豆的特殊祛疾、保健的功能。

    三、防止大脑老化:黑豆中约含百分之二的蛋黄素,能健脑益智,防止大脑因老化而迟钝。日本科学家发现,黑豆中还有一种能强化脑细胞功能的物质。黑豆含有丰富的微量元素,每一百克黑豆中,含钙三百七十毫克、磷五百七十七毫克、铁十二毫克,其它如锌、铜、镁、钼 、硒、氟等含量都不低。这些元素能满足大脑的需求,延缓脑机体衰老,降低血液粘滞度,保持身体功能完整。

    四、明目:古代很多重要药典都记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤变白嫩。

    听老一辈讲过,以前农村养的驴,收获季每天要不停地拉磨,为了让它不疲劳,每天喂它一把黑豆做营养餐,效果杠杠的。

    黑豆用于赛鸽、种鸽皆可,主要是提高赛鸽的体力与耐力,增强种鸽的活力与精力。

    注意:

    一、鸽子开始不喜欢吃黑豆,可以把黑豆用水洗一下,再放点盐,晒干或晾干,鸽子就会爱吃了。

    二、要喂一个月以上才会有明显的效果,赛鸽家飞时间明显加长。

    三、每天每羽赛鸽,喂5粒足矣。


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